از تجربهٔ مسابقه تا آموزش در زمین

بابک پاکنژاد

مربی بسکتبال آکادمی بابک

سابقهٔ حضور در کادر فنی تیم ملی نوجوانان ایران و بازی در بسکتبال باشگاهی؛ با تمرکز بر یادگیری مهارت، شناخت بازی و پیشرفت گام‌به‌گام بازیکن.

BABAK PAKNEJADآکادمی بسکتبال بابک · تهران
اینستاگرام بابک پاکنژاد
بابک پاکنژاد، مربی بسکتبال آکادمی بابک، با توپ بسکتبال
بابک پاکنژاد مربی بسکتبال
مسیر حرفه‌ای

سوابق تیم ملی و بسکتبال باشگاهی

از دوران بازی تا حضور در کادر فنی تیم ملی نوجوانان؛ نگاهی به ایستگاه‌های مسیر حرفه‌ای بابک پاکنژاد.

تصاویر تمرین و مسابقه
  1. ۱۴۰۱ / ۲۰۲۲تیم ملی نوجوانان

    کمک‌مربی ایران در قهرمانی آسیا

    حضور در کادر فنی تیم ملی بسکتبال زیر ۱۶ سال ایران در مسابقات قهرمانی آسیا در دوحه، در کنار محسن شاه‌علی، سرمربی تیم، و علی حسن‌پور، کمک‌مربی دیگر ایران.

    فهرست کادر فنی ایران در آسیا‌باسکت
  2. ۱۳۹۳بسکتبال باشگاهی

    پیوستن به شهرداری دزفول

    در دی ۱۳۹۳ به‌عنوان بازیکن بزرگسال به تیم بسکتبال شهرداری دزفول در لیگ دستهٔ یک پیوست؛ این انتقال در گفت‌وگوی سرمربی وقت تیم با خبرگزاری تسنیم اعلام شد.

    خبرگزاری تسنیم؛ ۱۹ دی ۱۳۹۳
  3. ۱۳۸۹ / ۲۰۱۱لیگ برتر ایران

    ۲۱ امتیاز در پیروزی نمایندهٔ شیراز

    گزارش رسمی فیبا از لیگ ایران، ۲۱ امتیاز بابک پاک‌نژاد را در پیروزی ۷۵ بر ۷۰ تیم بی‌ای شیراز مقابل هیئت بسکتبال شهرکرد ثبت کرده است.

    گزارش رسمی فدراسیون بین‌المللی بسکتبال (فیبا)
  4. ۱۳۸۷سابقهٔ ملی در دوران بازی

    نام در فهرست بازیکنان ملی‌پوش

    روزنامهٔ ایران در گزارش سهمیهٔ ملی‌پوشان لیگ برتر، نام بابک پاک‌نژاد را در فهرست ۲۴ بازیکن اعلام‌شده از سوی فدراسیون بسکتبال آورده است.

    روزنامهٔ ایران؛ ۲۱ شهریور ۱۳۸۷، آرشیو مگیران
در آکادمی بابک

تجربه، در خدمت یادگیری.

تمرین از شناخت بازیکن شروع می‌شود؛ سطح فعلی، سابقهٔ تمرین و هدف او، مبنای انتخاب مسیر است.

۰۱ / شناخت

ارزیابی پیش از شروع

گفت‌وگو دربارهٔ تجربه و هدف بازیکن برای بررسی مسیر مناسب تمرین.

۰۲ / تمرین

ساختن مهارت در زمین

تمرکز بر کنترل توپ، پاس، شوت، فوت‌ورک و کاربرد مهارت در موقعیت بازی.

۰۳ / بازبینی

پیشرفت گام‌به‌گام

توجه به اجرای بازیکن و بازبینی تمرین برای انتخاب قدم بعدی.

برای شروع، از سطح فعلی‌ات بگو.

درخواست ارزیابی را ثبت کن تا مسیر تمرین بررسی شود.

درخواست ارزیابی سطح